«Чёрная дыра» в квартире, или Как перестать постоянно терять нужные вещи
Каждый человек хотя бы один раз в жизни оказывался в той самой дурацкой ситуации, когда какая-то критически необходимая вещь теряется в самый ответственный момент, и приходится «перекопать» весь дом, чтобы потом отыскать её в самом неожиданном месте. Причём далеко не у всех такого рода происшествия носят разовый характер. Некоторые люди живут в подобном кошмаре постоянно, едва ли не каждый день теряя что-то важное и нужное.
Возникает вопрос: как перестать терять вещи и как вернуть в собственную жизнь гармонию и упорядоченность? Помочь в этом могут пять простых проверенных рекомендаций.
Совет №1: проверить сосуды головного мозга
Да, именно так – нужно сходить к врачу и проверить собственные сосуды. Иногда причина постоянной забывчивости кроется вовсе не в растерянности или неорганизованности, а в хронической вегетососудистой дистонии или скрыто развивающемся атеросклерозе, который сильно «помолодел» за последние 20 лет.
Если исследование покажет наличие заболевания, его нужно будет пролечить, чтобы память снова «заработала», как прежде. Если же с сосудами головы всё в порядке, искать причину забывчивости нужно в собственной неорганизованности.
Совет №2: зонирование помещения
Перестать постоянно терять вещи в собственном же доме помогает так называемое «зонирование», когда для каждого предмета отводится своё место, где отныне он всегда должен находится.
На практике это выглядит следующим образом. Например, для часто теряемых ключей от квартиры в стену вколачивается гвоздик, и с этого дня связка с ключами всегда вешается только на него. Правило «ключи – на гвоздик» должно стать «железным» и не нарушаться никогда, ни при каких обстоятельствах. В первые дни сразу бросится в глаза как часто ключи оставляются в другом пальто, на холодильнике, на столике в гостинной и т. д. Каждый раз, подметив подобный «беспорядок», нужно будет оставить все дела, преодолеть лень, взять связку с ключами и повесить на специальный гвоздик.
По тому же принципу особое место отводится для мобильного телефона, кошелька, чулок, перчаток и всех прочих предметов, которые имеют обыкновение «теряться». Как только каждой вещи будет отведено своё, единственно разрешённое место, таинственные пропажи моментально прекратятся.
К сожалению, для многих «растеряш» такое правило оказывается непосильным, а потому они ищут менее жёсткие и строгие методы вернуть в свой дом порядок.
Совет №3: сигнальные брелки
Этот способ не помогает научиться не терять вещи – он предназначен помочь быстро отыскать пропажу. Помочь в этом могут специальные сигнальные брелки, который издают звуковой сигнал, если активировать их через Bluetooth при помощи своего смартфона.
Достаточно определить круг вещей, которые чаще всего приходится разыскивать, прицепить на каждый из них по такому брелку – и проблем решается в пару кликов по экрану. Правда, если потеряется сам смартфон, то решить проблему без помощи другого смартфона будет достаточно затруднительно...
Совет №4: держать парные вещи вместе
Как показывает практика, несчастье «потери» чаще всего настигает именно парные вещи, а говоря точнее, одну из парных вещей. Серёжки, носки, перчатки, запонки для рубашки – все те вещи, которые используются только парами, имеют свойство теряться, если не выработать привычку всегда держать их вместе.
На самом деле это вовсе не сложно. Снять серёжки – и сразу уложить их в коробочку, но обязательно обе и одновременно, а не поочерёдно. Снять перчатки – и сразу положить их в карман или на полку, но снова только вместе. Если не позволять парным предметам «разбредаться», словно непослушным овцам по полю, то и нервничать из-за внезапной их пропажи никогда не придётся.
Совет №5: осознанность действий
Большинство «потерь», когда вещь сначала бросается куда попало, а потом долго разыскивается, происходит потому, что человек действует «на автомате» – то есть, раздумывает о чём-то другом, параллельно наполовину осознанно выполняя какие-то бытовые манипуляции. Вполне понятно, что вспомнить впоследствии куда и что было брошено, оказывается совершенно немыслимой задачей, ведь в доме человек был только телом, а душой витал где-то в ином месте.
Избавиться от вредной привычки делать что-то «на автомате» помогает другая, очень полезная привычка – жить осознанной жизнью. Это значит, что нужно выработать навык осознавать себя в режиме «здесь и сейчас», с чётким пониманием места своего нахождения и восприятием всего вокруг происходящего. В такие мгновения человек словно вливается в русло жизни, а его память и внимание включатся на полную мощность, что исключает вероятность любого забывания.
Не стоит терять присутствие духа!
Как следует из приведённых выше рекомендаций, научится порядку и дисциплине вовсе не сложно, а потому не стоит впадать в отчаяние от собственной растерянности, ведь проблема достаточно легко решаема. Самое главное – не терять присутствие духа потому, что эту «пропажу» отыскать будет очень непросто.