Остеохондроз: признаки, причины, лечение

Всего несколько лет назад остеохондроз считался возрастной болезнью и диагностировался у людей в возрасте от 50 лет и старше. Однако в условиях современного мира это заболевание стремительно молодеет и нередко выявляется у молодых людей, которым едва исполнилось 20-30 лет.

Что же это такое? Остеохондроз — это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое чаще всего затрагивает позвоночник, тазобедренные и коленные суставы. 

Наши межпозвоночные диски являются своеобразными амортизаторами, которые снижают нагрузку на позвоночник, возникающую под действием различных факторов.

Нарушение осанки, сидячий образ жизни, статические и динамические перегрузки — все они ведут к нарушению целостности межпозвоночных дисков. В результате происходит сдавливание кровеносных сосудов и корешков спинного мозга и, как следствие, появляются болевые ощущения в пораженной области.

Наиболее распространенным видом этого заболевания является остеохондроз поясничного и шейного отделов. Поражение грудного отдела позвоночника, согласно статистическим исследованиям, встречается реже.

Признаки остеохондроза.

Характерными признаками этого заболевания являются:

•       ?  болезненные ощущения в области спины, поясницы, шеи, плечевого пояса или грудной клетки;
•       ?  чувство дискомфорта при движении и мышечных усилиях;
•       ?  нарушение или потеря чувствительности пальцев ног либо рук;
•       ?  гипотония мышц либо их спазмы;
•       ?  чувство головокружения, частые мигрени и быстрая утомляемость.

Такие симптомы относятся к так называемым «поверхностным», точно же диагностировать заболевание может только специалист. Для этого проводится визуальный осмотр пациента, а также рентгенологическое исследование. В отдельных случаях в целях уточнения диагноза и определения точной дислокации позвонковых повреждений могут быть рекомендованы компьютерная или магнитно-резонансная томография. Другим распространенным методом диагностики является ЯМР.

На клиническую картину оказывают влияние такие факторы, как:

•       ?  область локализации;
•       ?  степень развития заболевания;
•       ?  индивидуальные особенности самого пациента.

Неправильное или несвоевременное лечение способно привести к ущемлению нервных окончаний, нарушению кровообращения, развитию отеков, фиброзов и других неприятных последствий.

Поэтому, если вы заподозрили у себя остеохондроз, не откладывайте поход к врачу на неопределенное время. Своевременная терапия позволит предотвратить дальнейшее развитие заболевания и избавит вас от болезненных ощущений.

Причины появления

Основной причиной развития остеохондроза является неравномерная нагрузка на позвоночник. Малоподвижный образ жизни, ношение тяжестей, неправильная поза при работе за компьютером, слишком высокая подушка для сна и многие другие факторы приводят к появлению этого неприятного заболевания.

Дополнительными факторами риска являются: избыточный вес, травмы или деформация нижних конечностей и спины, возрастные дегенеративные процессы.

Специалисты отмечают, что первоочередную роль в появлении заболевания играют:

•       ?  физическое истощение либо перенапряжение;
•       ?  повышенная нервно-эмоциональная нагрузка;
•       ?  заболевания ЖКТ и системные нарушения обмена веществ в организме;
•       ?  профессиональные факторы — сидячая работа в офисе, на вибрационных платформах и пр.;
•       ?  сколиоз и нарушения осанки в период активного роста;
•       ?  неправильное питание;
•       ?  обезвоживание в течение долгого периода времени;
•       ?  многоплодная беременность;
•       ?  неудобная или слишком тесная обувь, а также туфли на очень высоком каблуке;
•       ?  генетическая предрасположенность.

Способы устранения

Остеохондроз не только можно, но и нужно лечить! Терапия, как правило, носит длительный характер и состоит из двух этапов: интенсивного лечения на протяжении от одного до трех месяцев и профилактических процедур в течение года. Такой комплексный подход позволяет закрепить полученный положительный результат и избежать развития рецидивов.

Выделяют 4 стадии остеохондроза. В зависимости от их выраженности подбирают медикаменты и комплекс специальных физических упражнений. В большинстве случаев такого консервативного лечения достаточно для появления положительной динамики и прекращения прогрессирования заболевания.

В случае, когда подобная терапия не помогает, приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Однако это весьма серьезная операция, которая является действительно «самым крайним вариантом».

Консервативные методы

В первую очередь направлены на ликвидацию болевых ощущений, нормализацию функций позвоночника и профилактику дальнейших изменений межпозвонковых грыж.

К консервативным методам относятся:

•       ?  Медикаметозная терапия для купирования боли, устранения воспалительных процессов и нормализации обмена веществ. Устранить сильную боль, вызванную защемлением нервных окончаний, а также справиться с мышечно-тоническим синдромом можно с помощью новокаиновой блокады. Кроме того, назначаются препараты, обладающие спазмолитическим, противовоспалительным и регенеративным действием. Точный список назначений вам предоставит только лечащий врач.
•       ?  Физиотерапия — направлена на устранение болевых симптомов, усиление эффективности медикаметозной терапии, а также используется в качестве профилактической и реабилитационной меры. Среди физиотерапевтических методов наиболее распространено лечение с помощью магнитных полей, УЗ-волн и низкочастотного излучения.
•       ?  Лечебная физкультура и кинезитерапия — представляют собой комплекс упражнений, способствующих развитию и укреплению мышечного корсета, а также снижению компрессии нервных волокон. Их правильное и регулярное выполнение позволяет восстановить исходное расположение позвонков и межпозвоночных дисков, оптимально распределить нагрузку на опорно-двигательный аппарат и нормализовать обменные процессы.
•       ?  Массаж снимает мышечные спазмы и зажимы, восстанавливает кровоснабжение и нормализует работу нервной системы.
•       ?  Мануальная терапия подбирается индивидуально. Она способствует улучшению кровообращения и восстановлению функций опорно-двигательной системы. Кроме того, является хорошим средством для профилактики осложнений при развитии этого заболевания.
•       ?  Тракция — именно так называется вытяжение позвоночника на специальном оборудовании. В результате таких манипуляций межпозвоночное пространство увеличивается до нормальных размеров, а нарушения в строении позвоночного столба корректируются и постепенно устраняются.

Однако все же лучше не доводить свой организм до столь плачевного состояния. Придерживайтесь здорового образа жизни, правильного питания и обращайтесь к специалистам при малейшем подозрении на остеохондроз. Купировать болезнь в самом начале намного проще, чем бороться с ее более развитыми стадиями и неприятными осложнениями.