6 шагов к улучшению контакта с пожилыми родителями

Духовная связь с родителями очень велика.
Детям только кажется, что покинув отчий дом, они стали абсолютно самостоятельными людьми.
В материальном плане - возможно, но психологическая зависимость все равно остается помимо наших желаний.

В психологии нередки случаи, когда на уровне подсознания сформировавшийся немолодой человек продолжал доказывать что-то родителям, которые уже покинули этот мир. Такая игра разума не является отклонением от нормы, а связана с особенностями человеческой психики.

Таким образом, по мере взросления и становления личности человеку следует перестраиваться и учиться не только зарабатывать деньги, но и становиться независимым в психологическом плане. Не исключено, что так сложится жизнь, что придется поменяться с родителями ролями и нести ответственность за них как они когда-то несли ее за детей.

Конфликтные ситуации и недопонимание между близкими людьми разных поколений далеко не редкость. Однако по-настоящему зрелая личность должна уметь корректировать взаимоотношения с родителями.

Шаг первый

Нередко у родителей возникает апатия, беспричинная тревога, снижение памяти и жизненного тонуса. Для того, чтобы разобраться в причинах такого состояния следует проконсультироваться с психотерапевтом. Специалист поможет определить наличие или отсутствие депрессии, даст соответствующие рекомендации и назначит курс лечения. Как правило, прием антидепрессантов помогает исправить ситуацию, снизить степень подавленности и тревожности. Лучше всего обратиться к специалисту, который занимается подобными проблемами именно у пожилых людей. Возрастные особенности накладывают ряд ограничений на прием медицинских препаратов, поэтому опытный врач с осторожностью будет делать назначения.

Шаг второй

Внимание и забота требуется пожилым людям больше, чем кому-либо, так как у них повышается чувствительность к их проявлениям. Со стороны детей не требуется чего-то сверхъестественного - достаточно найти несколько минут для телефонного звонка или личной беседы. Найти время не сложно, если его предварительно запланировать в своем, пусть даже очень плотном рабочем графике. В разговоре не обязательно уделять чрезмерное внимание вопросам здоровья, а желательно говорить на отвлеченные и приятные темы. Даже обсуждение погоды с пожилым человеком может принести ему чувство удовлетворения в общении. Нежелательные темы - различные сплетни и неприятные новости, так как они негативно влияют на психику человека любого возраста.

Шаг третий

Отсутствие постоянного занятия и ненужность в семье может привести у пожилых людей к крайне негативным последствиям. Избежать их можно, поручив им посильное дело. Найти его не составит большого труда, но при этом нужно подчеркнуть насколько оно важно для членов семьи. Даже если немного слукавить, то небольшой обман только пойдет старикам на пользу. Появление новых целей и задач, восстановление своей значимости окажет мощный терапевтический эффект на психоэмоциональное состояние престарелых людей.

Шаг четвертый

Недостаток общения может стать роскошью для людей преклонного возраста. Современный мир создал все условия для общения с помощью форумов и социальных сетей. Несмотря на то, что общение с собеседниками происходит в виртуальном мире, это может оказаться оптимальным вариантом, если учесть состояние здоровья родителей. Подарив им простейший компьютер или планшет, можно научить их пользоваться ими для виртуального общения. Обезопасить родителей от посягательств мошенников в сети очень просто - достаточно периодически контролировать переписку.

Шаг пятый

О том, что старики не одиноки и постоянно общаются со своими родственниками, должны знать в организациях, в которых мошенники могут почерпнуть информацию. Следует заявить о себе в поликлинике и службах социальной защиты, чтобы у злоумышленников не оставалось ни малейшего шанса добиться своих преступных замыслов. Желательно, чтобы произошел обмен номерами телефонами с соседями, чтобы можно было контролировать ситуацию.

Шаг шестой

Очень важно понимать, что неверные представления о старости и процессах, происходящих с человеком в этом возрасте, отрицательно сказываются на психоэмоциональном состоянии человека. Следует осознавать, что в ходе социального прогресса не только увеличилась продолжительность жизни, но и изменились представления о старости и возрасте в целом. Если правильно донести эту мысль до престарелых родителей, то у них появится пища для размышления.